Ruder-Termine

Wöchentliche Termine der Ruder-Abteilung

Bei Fragen wendet euch bitte direkt an unseren Ruderwart Tilman Runck:

Telefon: +49 176 46783803

Email: rudern@ruder-club-rastatt.de

 

DI
MI
DO
FR
SA
SO
07:00 Uhr

Frühstücksrudern

Pate:
Harald Menning

----10:00 Uhr

Allgemeines Rudern

selbstorganisiert

-15:00 Uhr

Allgemeines Rudern

Pate:
Harald Menning

--14:00 Uhr

Allgemeines Rudern

Pate:
ThomasxBartsch

-
18:00 Uhr

Betreutes & Allgemeines Rudern

Betreuer:
Peter Sigmund
(
kommissarisch)

18:00 Uhr

Techniktraining,
Training

Betreuer:
MatthiasxKoerwer

 

18:00 Uhr

Jugendtraining

Betreuer:
Thijs Jung


18:00 Uhr

Betreutes & Allgemeines Rudern

Betreuer:
Peter Sigmund

18:00 Uhr

Allgemeines Rudern

selbstorganisiert

--

 

DI
MI
DO
FR
SA
SO
06:30 Uhr

Frühstücksrudern

Pate:
Norbert Kraus

----10:00 Uhr

Allgemeines Rudern

selbstorganisiert

-15:00 Uhr

Allgemeines Rudern

Pate:
Harald Menning

--14:00 Uhr

Allgemeines Rudern

Pate:
ThomasxBartsch

-
18:00 Uhr

Betreutes & allgemeines Rudern

Betreuer:
Peter Sigmund

18:00 Uhr

Techniktraining

Betreuer:
MatthiasxKoerwer

 

18:00 Uhr

Jugendtraining

Betreuer:
Thijs Jung


18:00 Uhr

Allgemeines Rudern

Pate:
Peter Sigmund

18:00 Uhr

Betreutes & allgemeines Rudern

Betreuer:
MatthiasxKoerwer

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Bootshaus ist geöffnet (Pate), Bootseinteilung erfolgt selbstständig Zielgruppe: Alle (Mannschaftsreife)
Bootshaus ist geöffnet, Unterstützung bei der Bootseinteilung und weitere Anleitung Ziel: Seereife, StL-I Zielgruppe: Anfänger/Beginner
Bootshaus ist geöffnet, Rudern im Großboot (4er/8er), Korrektur/Videoanalyse Ziel: AYCR/ Rheinmarathon/ Roseninselachter Zielgruppe: Fortgeschrittene (Seereife)
Bootshaus ist geöffnet, Korrektur / Videoanalyse bevorzugt in Kleinbooten Ziel: Verbesserung d. individ. Technik Zielgruppe: Fortgeschrittene (Seereife)

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